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跳绳是一项受大众欢迎的运动，随身携带跳绳，轻巧方便。
小时候，我只看别人玩跳绳，因为我不会跳，由于忙于学习也没有练习过。看别人跳，很羡慕，也在想:什么时候我也能会跳绳呢？
他们有的单人跳绳，正跳，反跳，单腿跳，编花绳。花样百出，很有意思。还有的是跳大绳，好几个人一起跳。当时还流行一个猫捉老鼠的游戏，就和跳大绳有关。扮演老鼠的人在前面跳绳逃跑，后面有扮演猫的人抓捕追赶。而且这需要两边摇大绳的人要密切配合，协调一致。摇绳的高度和速度要适中，不宜快也不宜慢。
后来，学校要求学生学习跳绳，我也就开始练习了起来。最初跳的并不理想，总是被绳子绊到脚，但我依旧坚持练习着。就这样，我找到了适合自己跳绳的节奏感，一连跳了几十个。我很开心，因为自己初步掌握了跳绳的方法。就这样，平时伙伴们玩跳绳时，我也可以参与其中，玩得不亦乐乎！
长大后，就不怎么跳绳了。但由于久坐的缘故导致腹部赘肉太多，于是我决定再次练习跳绳。长时间不跳了，刚跳起来很吃力，气喘吁吁的。坚持跳了一段时间，不大喘气了，精神状态也好了很多，体力也变得很充沛。就这样，我重新开始跳绳。
前不久，在网上看到一个健身视频，一个美国人坚持跳了十周跳绳，不仅身材变得匀称，而且腹部跳出了六块腹肌，身高也增长了。我也尝试了一下，但没能坚持住。
这次，我打算向这项运动发起挑战。同时，一定要努力把腹部赘肉减下去。之所以如此热爱跳绳运动，是因为跳绳一方面可以有助于身体健康，另一方面可以从中获得一些生活乐趣。
我坚信从这里出发会有一个新的开始。挑战自我，跳起来！